Le groupe stable de marcheurs de l’événement “Via Francigena. Road to Rome 2021” sera composé de membres du personnel de l’AEVF, de représentants d’associations locales, de journalistes et de blogueurs, mais tout le monde pourra se joindre à la marche, de manière autonome et sur la base du calendrier.
Pour participer, nous vous suggérons de contacter les Associations Amies de l’AEVF afin de vérifier si elles organisent des initiatives à l’occasion de l’événement.
L’événement “Via Francigena. Road to Rome 2021” est organisé par l’AEVF avec tous ceux qui collaborent au développement de la Via. L’événement mettra en valeur les principaux lieux culturels, historiques et touristiques le long de la Via Francigena
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Notre campagne de levée de fonds (crownfunding) nous permettra d’utiliser vos dons pour l’entretien et la promotion de la Via Francigena:
The kick-off meeting of the European project Per Viam – Pilgrims’ Routes in Action was held in Turin at the headoffice of SiTI- Higher Institute on Territorial System for Innovation, on 4th April 2012.
The project PER VIAM is coordinated by the European Association of Via Francigena in partnership with Italian Ministry of Cultural Affairs, European Institute of Cultural Routes, Regione Toscana, Canterbury City Council, Università di Bologna, SiTI – Higher Institute on Territorial System for Innovation, Nidaros Pilgrim Center.
During the meeting project partners could exchange about project objectives, expected results as well as planning project activities during the 12 months of project implementation. Project PER VIAM aims at improving European governance of Via Francigena as well as launch a platform of exchange with other pilgrimage routes certified by the Council of Europe: Saint Olav Way, Saint James of Compostela Pilgrims’ Routes, the Route of Saint Martin of Tours, Saint Michael’s Way.
The project PER VIAM – Pilgrims’ routes in Actions supported the Festival Via Francigena Collective Project 2012. The European Association of Vie Francigene, in cooperation with Civita Association promoted the second edition of the European Festival “Via Francigena Collective Project”, a great festival which gathered many activities organized by the territories, enhancing their outstanding cultural, religious and artistic features linked to the ancient pilgrimage route.
The second edition of the Festival took place from June to September 2012 and gathered more than 200 events. Via Francigena partners in all four countries crossed by this pilgrimage route – Italy, Switzerland, France and England – participated through actions enhancing the local living culture and benefited from a European common communication and targeted promotion of the axis “from Canterbury to Jerusalem”. The final event took place in Canterbury on September 30th 2012.
The Festival represents an important European initiative encouraging active participation of the whole network of Via Francigena. Therefore, the Festival was a fundamental step in the implementation of the European Project “PER VIAM Pilgrims’ Routes in Action” leaded by the EAVF.
Find the brochure of the 2012 edition at the following link:
http://www.francigena.provincia.siena.it/attachments/brochure_francigena_collective_project.pdf
Walk in the footsteps of pilgrims
The project Per Viam strongly encouraged a coordinated dialogue on a European dimension among the regional administrations crossed by The Via Francigena (14 regions) in order to encourage a common approach and find shared solutions on issues concerning all The Via (signposting, hospitality, European events, information and communication policies, etc.). Regione Toscana has developed in these years very good practices on planning and implementation of The Via Francigena product in the region. This action was thus lead by Regione Toscana and EAVF.
Two meetings took place in Florence, on 18th May 2012 and in Châlons-en-Champagne, on 24th and January 2013, the latter hosted by Région Champagne-Ardenne. These meetings let all regional administrations and associations present the state of art of Via Francigena implementation in all European regions and increase a coordinated and integrated dialogue among them.
All the regions having participated at these meetings (10 regions out of 14) affirmed the importance to create a European interregional coordinating committee for The Via Francigena. The priority axis of cooperation within the Interregional Coordinating Committee were defined and approved in Châlons-en-Champagne.
Agenda Meeting Chalons-en-Champagne
Meeting presentations:
A network which includes specialists in several subjects and fosters multicultural dialogue through scientific research and exchange of best practices, in support of didactic and research activity on the Via Francigena and pilgrimage routes.
With the coordination of Università di Bologna, PER VIAM academic partners implemented a program of 7 workshops and 1 cartographic and photographic exhibition on the Via Francigena and pilgrimage routes. The last workshop announced the official launch of the European University NEtwork of Knowledge (EUNEK) Via Francigena and pilgrimage routes.
The first technical panel of the network took place in Rimini on January 16th 2013.
For more information about the European University Network of Knowledge Via Francigena and Pilgrimage routes and the seminars, please see the attached documents at the bottom of this page and visit the following web site:
http://www.turismo.unibo.it/Turismo/Attivita/EUNeK.htm
1st workshop EUNeK
Religious routes and European Universities, Old Cultural Crossroads of Knowledge . A Francigena project from Midle Age, 6th of June 2012, Pavia (Italy) – organized by Università di Pavia.
2nd workshop EUNeK
Pilgrimage Routes as Cultural and Religious Tourism in European and Mediterranean Destinations: Sharing Experiences and Best Practices, Barcelona and Montserrat-Manresa (Catalonia, Spain), 9 – 10th July 2012 – organized by Universitat de Barcelona / Ibertur.
3rd workshop EUNeK
The role of the network in the development of the Via Francigena of the south, 16th July 2012, Rome – organized by Società Geografica Italiana.
4th workshop EUNeK
Colloque itinérant dans Paris, à travers trois endroits du « Carré d’Or » de Paris mis en place par l’UFIC, 12th October 2012, Paris – organized by Université Paris Sorbonne.
5th workshop
Politics and tools for the enhancement of the tourist destinations along the Via Francigena, 21th November 2012, Lucca and Altopascio (Italy) – organized by Fondazione Campus Studi del Mediterraneo.
6th Workshop EUNeK
The Via Francigena in Southern Italy and the routes in the Mediterranean area, Vaste -Poggiardo (LE) organized by Università del Salento, 7th December 2012.
7th Final Workshop EUNeK
Tourism and Landscape along the Via Francigena: a persistent network of knowledge for European territorial development, 16th -17th -18th January 2013, Rimini – organized by Università di Bologna. Scuola Superiore di Scienze Turistiche.
Colloque Paris Routes Culturelles
Il ruolo della rete nello sviluppo della Via Francigena del Sud
Le Ministère italien de la Culture – Direction Générale Bibliothèques, Instituts Culturels et Droit d’Auteur – a reconfirmé son support à l’itinéraire de la Via Francigena au cours du projet PER VIAM, comme il avait déjà démontré dans les années passés à travers la validation et la géolocalisation du parcours officiel et la réalisation d’un portail institutionnel. Le Ministère a mis ses bonnes pratiques à la dispositions des participants pendant les ateliers du projet; de plus, il a organisé une réunion interministérielle qui a permis d’entamer un dialogue avec les collectivités territoriales pour favoriser une coordination nationale de la Via Francigena.
On 27th of July the European pilgrimage routes involved in Per Viam project participated at a study visit in Trondheim, the destination of the pilgrimage way of Saint Olav. The celebrations linked to Sain Olav’s day as well as the inauguration of the 50th edition of the Festival of Saint Olav let the participants make encounters and experience a very suggestive study visit.
This was also the opportunity for the pilgrimage routes involved to exchange about common issues, such as signposting, hospitality, ICT, transnational cultural events. The aim of this action is to create a permanent platform of exchange among the pilgrimage routes certified by the Council of Europe, with the assistance of the European Institute of Cultural Routes.
The project partners presented the project outcomes in Luxembourg, on February 21st 2013, hosted by the European Institute of Cultural Routes, in Neumünster Abbey. The partners also discussed about future cooperation. Project Per Viam put the base for a medium and long-term cooperation among all the partners on behalf of Via Francigena, European pilgiramge routes, cultural and slow Tourism in Europe.
You can find all the presentations of the conference at the following link:
http://www.culture-routes.lu/php/fo_index.php?lng=fr&dest=bd_ac_det&id=00003408
Lors d’une longue marche, vos pieds sont soumis à un stress anormal. Il est donc important de choisir correctement la chaussure la plus adaptée.
Une fois résolu le problème du sac à dos, comment choisir les chaussures, autre accessoire fondamental pour la marche ?
Le choix dépend de la saison et de l’itinéraire choisi : si vous devez marcher tout le long du parcours et traverser les Alpes au col du Grand Saint-Bernard, une botte haute imperméable est presque obligatoire.
Il existe sur le marché des chaussures de trekking très légères et confortables qui, par rapport aux chaussures basses, ont l’avantage de soutenir la cheville, très sollicitée par le poids du sac à dos, évitant ainsi les entorses et les problèmes d’articulations et de tendons, surtout dans les passages les plus accidentés. De plus, les bottes imperméables vous permettent d’affronter les (rares) gués et de protéger vos pieds de la pluie et de la boue. Si la qualité est bonne, la botte vous accompagnera volontiers même sur les chemins de terre légers et l’asphalte.
La chaussure de trekking basse, surtout si elle est très respirante (et donc non imperméable), est une meilleure solution pour les périodes les plus chaudes, en évitant la transpiration excessive qui facilite la formation d’ampoules. Cependant, il ne soutient pas la cheville et est donc moins adapté aux tronçons les plus exigeants du parcours, il doit être retiré pour traverser les gués et ne protège pas bien de la pluie.
Les sandales de trekking sont très utiles pour ceux qui portent habituellement d’autres chaussures pour marcher, et conviennent donc pour les moments de détente, pour prendre une douche ou pour traverser des gués. Certains pèlerins les utilisent également pour marcher pendant la journée : si les sandales sont de qualité et ont déjà été utilisées pour de longues marches, elles peuvent être un bon choix, sinon il vaut mieux éviter de les utiliser pour éviter le risque d’ampoules. En outre, les sandales ne protègent pas le pied contre les chocs accidentels contre les pierres et les obstacles, et ne sont donc pas adaptées aux tronçons irréguliers du chemin.
Il est préférable d’éviter d’autres types de chaussures, en particulier les chaussures dites “de sport”, c’est-à-dire les chaussures conçues pour d’autres sports et non pas spécifiquement pour la marche : elles peuvent avoir des semelles trop fines, ou trop souples, ou ne pas soutenir correctement la cheville. Cela s’applique même si vous trouvez ces chaussures confortables au quotidien. Utiliser une chaussure pour une promenade est moins éprouvant que de marcher 25 km par jour pendant plusieurs jours.
Où acheter des chaussures
Il est préférable de choisir un magasin spécialisé où les vendeurs ont les compétences techniques nécessaires pour vous conseiller. Apportez une paire de chaussettes de trekking avec vous ou portez celles que le magasin fournit, et passez beaucoup de temps à les essayer, à comparer les différents modèles, à les porter longtemps, à marcher avec. Certains magasins sont équipés d’une plate-forme qui simule une descente, où vous pouvez vérifier si la taille est correcte ou “toucher l’orteil”.
N’oubliez pas que le pied gonfle généralement, surtout s’il fait très chaud, et que les chaussettes de randonnée sont rembourrées. Choisissez donc une chaussure généreuse, au moins une taille au-dessus de celle que vous portez habituellement.
Évitez les chaussures trop rigides pour une utilisation en haute montagne. Toutefois, n’oubliez pas que lorsque vous les essayez dans le magasin, une chaussure bien structurée peut sembler rigide, alors qu’après une utilisation prolongée, vous ne le remarquerez pas.
N’essayez pas de faire des économies : une paire de chaussures de qualité coûte au moins 100 euros, mais c’est de l’argent bien dépensé. Des chaussures bon marché peuvent transformer votre marche en un véritable supplice.
Après avoir acheté vos chaussures, portez-les longtemps avant de partir. D’abord à la maison, puis pour quelques courtes promenades, puis pour des promenades de plus en plus longues. Ne prenez pas le risque d’utiliser de nouvelles chaussures, même si elles semblent confortables, sans un rodage adéquat.
Chaussettes
Le choix des chaussettes est presque aussi important que celui des chaussures.
Vous devez utiliser des chaussettes spéciales anti-vessie, dont la pointe et le talon sont renforcés. Elles coûtent généralement un peu plus cher que les chaussettes normales, mais la différence en termes de confort en vaut la peine.
Nous recommandons en particulier les chaussettes en laine mérinos, et il existe une version légère pour l’été.
Il est bon d’emporter trois paires de chaussettes, afin d’avoir toujours une paire sèche.
Prendre soin de vos pieds
Le principal problème créé par les mauvaises chaussures et chaussettes est la formation d’ampoules sur les pieds, qui peuvent être très gênantes et douloureuses. Il est préférable d’éviter ou de limiter les ampoules autant que possible.
Les ampoules se forment généralement en raison du frottement de la peau sur la chaussure, et sont facilitées par la sueur et l’humidité.
Une première règle utile peut être de garder les pieds aussi secs que possible : par exemple, les bains de pieds sont à éviter pendant la marche, car ils ramollissent la peau et la rendent plus vulnérable. Cela est vrai même s’il fait très chaud, et il n’est pas facile de résister à la fraîcheur d’une fontaine ou d’un ruisseau.
Dans la mesure du possible, évitez de vous mouiller les pieds, même en pataugeant, et il est bon de sécher soigneusement votre peau avant de remettre vos chaussures.
Une bonne habitude est d’enlever ses chaussures et ses chaussettes à chaque arrêt, même s’il est très bref : cela permet à la peau de vos pieds de “respirer” et de sécher. Si vous devez marcher, par exemple pour entrer dans un bar, vous pouvez porter des sandales sur vos pieds nus.
Parfois, des ampoules se forment également entre les orteils, en raison du frottement. On peut les prévenir en appliquant un peu de vaseline entre les orteils pour éviter les frottements.
Le bain de pieds du soir, en revanche, est très sain, surtout si, après avoir bien lavé vos pieds, vous étalez sur votre peau une crème spéciale fatigue. Cette opération doit être répétée le lendemain matin, dès que vous vous réveillez. Les résultats sont surprenants.
Conclusions
Les pieds sont la partie du corps la plus sollicitée, la principale source d’inconfort et de douleur, et sans surprise, ils sont le sujet principal des discours des pèlerins.
La qualité des chaussures et des chaussettes est essentielle pour éviter la plupart des problèmes que vous pourriez rencontrer en cours de route : ne lésinez donc pas sur les moyens et consacrez du temps et de l’attention au choix des articles qui vous conviennent le mieux.
