Entreprendre une randonnée est une expérience merveilleuse, et choisir de le faire en tente peut rendre le tout encore plus excitant et intense: si vous décidez de le faire, vous ne le regretterez certainement pas. Bien que les avantages de ce choix soient nombreux, il est important de partir bien informé(e) et conscient(e) afin d’éviter que de petits imprévus ne gâchent votre chemin. 

Voici 6 conseils pour vivre au mieux une expérience de ce type et la rendre aussi agréable que possible! 

1. Choisissez la bonne tente 

Cela peut sembler évident, mais c’est par cet aspect – souvent sous-estimé – que vous devriez commencer : il existe de nombreux types de tentes sur le marché, mais toutes ne sont pas adaptées pour une randonnée.

La tente idéale doit, avant tout, se replier en un format compact et léger. Il est préférable de choisir une tente qui peut être transportée à l’intérieur de votre sac à dos, car si elle est fixée à l’extérieur, elle peut causer des déséquilibres dangereux, entraînant des chutes ou des douleurs dorsales gênantes. Le poids est également un facteur clé : si la tente pèse plus de deux kilos, ce n’est pas la bonne solution pour une randonnée.

❗️Il faut en effet considérer que le poids total de votre sac ne doit jamais dépasser 15-20 % de votre poids corporel. 

Gardez également à l’esprit qu’il vous faudra monter et démonter votre tente chaque jour le plus rapidement possible, même lorsque vous êtes fatigué(e) et que la météo n’est pas de votre côté : choisissez un modèle qui vous permettra d’effectuer cette tâche en quelques minutes, et potentiellement de manière autonome, même si vous ne parcourez pas le chemin seul(e) ! 

Si vous cherchez une tente fiable et adaptée à ce type d’expérience, jetez un œil aux solutions proposées par Ferrino, une entreprise italienne spécialisée dans l’équipement outdoor. Leurs tentes légères et compactes sont spécialement conçues pour les randonneurs et les voyageurs qui souhaitent allier praticité et confort dans chaque aventure. 

👉🏻 Un conseil supplémentaire: comme l’espace dans la tente est limité, il est préférable de choisir un modèle qui peut accueillir une personne de plus par rapport aux utilisateurs réels, car vous devrez prévoir un espace supplémentaire pour votre sac (ou vos sacs). Si vous êtes seul(e), choisissez donc une tente pour deux personnes, si le groupe est de deux, la solution idéale est une tente pour trois personnes, et ainsi de suite. 

2. N’oubliez pas le confort! 

Non, le confort n’est pas un détail mineur: ce n’est qu’en vous reposant bien que vous pourrez affronter vos journées de marche dans les meilleures conditions physiques et mentales.

N’oubliez donc pas d’emporter un matelas qui vous élèvera de quelques centimètres du sol, afin de vous reposer sur un fond doux et d’éviter que l’humidité ne cause des problèmes physiques.

Parmi les différents modèles de matelas de camping, il est préférable de choisir des modèles gonflables avec une pompe intégrée, car ils sont prêts à l’emploi en quelques minutes. 

3. Étudiez le parcours à l’avance 

Ce conseil est toujours valable, mais il l’est d’autant plus si vous envisagez de faire le chemin en tente : vous devrez connaître à l’avance le parcours que vous ferez chaque jour afin de choisir le meilleur endroit pour vous arrêter pour la nuit. Par exemple, gardez toujours à l’esprit que le camping sauvage est interdit par la loi en Italie (bien que les règlements spécifiques varient d’une région à l’autre) et qu’il ne vous est donc pas permis de monter votre tente où vous le souhaitez.

Identifiez les zones désignées, comme les campings organisés, et assurez-vous à l’avance qu’ils ont de la disponibilité pour vous accueillir. 

4. Attention aux températures : choisissez un sac de couchage et des vêtements adaptés 

En fonction des caractéristiques du terrain et de la période de l’année à laquelle vous souhaitez entreprendre la randonnée, vous devez prêter une attention particulière aux températures.

Dans les environnements montagneux, par exemple, vous devez savoir qu’à la nuit tombée, même en été, le climat peut être suffisamment froid pour vous obliger à porter des vêtements chauds. Pour optimiser l’espace et le poids dans votre sac, vous devriez donc emporter des vêtements techniques – de préférence avec des pourcentages élevés de laine mérinos, qui garde les vêtements frais et secs – et thermiques, afin de résister sans problème aux températures nocturnes les plus froides. N’oubliez pas non plus un pull polaire et une veste imperméable, qui vous protégeront de la pluie durant la journée et vous réchaufferont la nuit si nécessaire. 

Le choix du sac de couchage est également crucial: le modèle qui vous convient est compact et léger lorsqu’il est replié, mais il doit également garantir une température de confort idéale. Si vous prévoyez des nuits très froides, vous pouvez choisir un sac de couchage de zéro degré, mais pour les randonnées printanières et automnales, vous pouvez opter pour des modèles plus légers et moins encombrants.

Enfin, si vous partez en été et ne devez pas dormir en montagne, un simple drap de couchage ou sac à viande pourrait suffire. 

5. Comment gérer la nourriture et les repas 

Avant de partir en randonnée avec une tente, vous devez réfléchir soigneusement à la manière dont vous gérerez la nourriture et les repas pendant les différentes étapes. En général, la solution la plus efficace – surtout si vous avez la possibilité de partager le poids avec d’autres personnes qui vous accompagnent – est d’emporter avec vous un réchaud de camping avec une bonbonne de gaz: il prend peu de place et vous permet de cuisiner en toute autonomie.

La nourriture que vous devriez emporter est principalement lyophilisée – par exemple des risottos et des soupes en sachet, qui se préparent en quelques minutes. Si vous êtes certain(e) de dormir uniquement dans des campings organisés disposant de cuisines, vous pouvez économiser le poids du réchaud et du gaz, mais aussi des couverts et de la vaisselle, car vous pourrez compter sur ce qui sera à votre disposition. N’oubliez pas de considérer également la possibilité de déjeuner ou de dîner dans des auberges et des restaurants que vous trouverez en chemin: dans ce cas, vous pourriez éliminer totalement le poids supplémentaire et marcher avec un sac beaucoup plus léger, tout en soutenant l’économie locale.  

Si vous avez de la nourriture fraîche, non lyophilisée, rappelez-vous de ne pas la conserver dans votre tente – mais de l’accrocher à l’extérieur, à une distance appropriée et à au moins un mètre et demi de hauteur: ainsi, vous éviterez que des animaux sauvages ne s’approchent de la tente pendant la nuit. 

6. Choisissez un tourisme lent 

Pour conclure, voici l’un des conseils les plus importants pour vous qui partez en randonnée: abordez-la de manière lente, en appréciant les merveilles du voyage à pied et les lieux enchanteurs que vous trouverez sur le parcours. Notre magnifique Italie regorge de villages et de sites classés à l’UNESCO à visiter tout au long des chemins qui la traversent, et qui méritent d’être découverts et visités. 

Ne laissez donc pas le chemin devenir une simple épreuve physique: faites en sorte qu’il devienne une expérience complète et inoubliable! 

Maintenant que vous connaissez tous les conseils pour aborder au mieux votre expérience en tente… il est temps de partir!

Bonne route!